Salud
Lo que tenes que conocer para vivir una vida saludable.
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Los 4 alimentos aliados en una dieta saludable para perder peso
Lograr el equilibrio ideal en la dieta es posible con productos que aseguran saciedad y estabilidad del azúcar.
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Los beneficios del agua para la salud: cuántos litros hay que tomar y cómo hacerlo de manera segura
Algunos expertos afirman que beber del grifo o canilla no es perjudicial, mientras que otros aseguran que las mineralizadas aportan…
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El alimento que es fuente de potasio y ayuda a mejorar la memoria y la circulación
Este vegetal versátil utilizado tanto en la cocina como en la industria alimenticia, destacándose por sus beneficios para la salud.
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Así funciona el acoso digital, el sufrimiento más común de los niños en internet
La Unicef da recomendaciones a los padres para diferenciar este tipo de acoso de las bromas.
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Cómo ayuda la gelatina a frenar el declive natural del colágeno
Incorporar este alimento en la dieta promueve la producción de colágeno, mejorando la firmeza cutánea y la recuperación tras el…
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Qué son las fobias meteorológicas y cómo tratar el miedo irracional a las tormentas
Son un tipo de trastorno de ansiedad que pueden transformar algo tan simple como el pronóstico del tiempo en una…
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Cómo ayuda la avena a desarrollar músculo
Este cereal es un ingrediente tradicional en la alimentación diaria, que adquirió protagonismo en las tendencias culinarias modernas, destacándose por…
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Atrofia Muscular Espinal: el desafío emocional y físico que afrontan los cuidadores
Un estudio reciente en Argentina reveló que el 95,7% de ellos experimenta una baja en la calidad de vida. Una…
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Cuáles son las funciones secretas de la cáscara de mandarina y cómo ayuda a la salud
La cáscara de los cítricos contiene vitaminas, además de elementos como nitrógeno, fósforo y potasio.
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